瘦身瘦身~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/30 04:24:00
每天早晨晨跑，跑1000米会不会腿粗啊？如果腿粗怎么细下来？还有老是提重的东西提到手痛，手会不会有肌肉啊？如果有肌肉怎么弄掉它？谢谢~
还有，如果腿的皮肤很黑，有什么家常的方便的简单的方法美白啊？谢谢~~

真的吗?!

这么神奇...

这么好的方法一定要试,

谢了~

有了肌肉一般就很难去掉了,而且你说你的腿粗,那你就应该每天早上起来的时候做10个下蹲.第二天15个.......依次递加.没几个星期就瘦下来了,手酸表示你的手没力气,也就表示没什么肌肉咯!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!