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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 05:23:17
做仰卧起坐可以瘦腰,练跳绳可以瘦腿。一定要长期坚持。
用定向瘦身塑型的化妆品,就可以了,水解多余的脂肪,代谢出来,就ok了。还能紧实皮肤,效果不错的
多做运动,或者做瑜伽,有针对性地
最好的方法,多喝水
我都想让自己胖点。。