冬季怕冷应该如何调理

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 22:12:40

桂圆补益心脾 养血安神，红枣补气
好像都不太合适
吃菜的时候多放点姜，可以吃一些方药：
四逆散:柴胡 芍药 枳实 甘草(各6g)

多喝热水就可以了啊~

每餐最好都要喝热汤~

冬季每个人都很冷~