老年人的麦片和燕麦片是不是营养比一般的要高?年轻人可以喝吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 00:04:03

当然可以.老年人的麦片和一般的燕麦片相比,增加了纤维素,因为老年人容易便秘,而减少了脂肪和糖份,因为老年人要减少脂肪和糖份的吸收,营养就比一般的稍微低了一点,但是比一般的麦片容易吸收,年轻人绝对可以吃.

老年人的东西通常宣传会加钙少糖,但实际是否如此谁也不知道,年轻人吃不会有什么影响