胸闷气短，头疼，烦躁，情绪低落，怎么回事？

恩,焦虑症状!~
放下一切东西,一切哦!把自己放入一个自己从来没有经历过的环境或者自己一直不敢去经历的环境!这样可以给自己一个释放的空间!不管你是应该学习,工作,生活…上的一些压力也好或者痛苦也好!我觉得都可以解决,我是这样想的,不知道你觉得如何?

有些烦躁症

放松,出去散心就可以了

不是什么大事