情绪也会有周期性么

是的，周期的大致时间或长短会因人而异，但是每个人都一定会有这个周期，这很正常。
你可以注意一下，自己一般在一个月中什么阶段最容易心躁不安，心情不佳，那以后在这段时间就稍微注意控制一下情绪，做一下内在和外在的调整

是，一般在圆月时人的心情会差点的。因为月亮也会使我们的血液有潮汐变化。