怎样变胖?我偏瘦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 21:55:50
怎样调理啊。这几天吃《人参归脾丸》呢
都啥原因啊?

如果饮食正常甚至食欲一直暴好,但就是不长胖那就说明是身体的因素了.可能是吸收不太好或者是肠胃方面的问题,可以去医院做个检查再针对具体原因可用中医调理.
还有就是不能太过熬夜.

多吃,什么东西吃再多都可以再吃下别的.不干活,动也不动

饭量比平时多吃2倍..
睡眠比平时多睡2个小时...
不要运动...

以上是我长胖的原因...

多吃-多睡
以此循环