关于投篮的问题~高手来帮个忙，谢谢啦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 10:15:25
请问投篮到底应该怎样才能命中率比较高，我先说说我的情况吧，我现在18岁，174CM，在业余里算打得很不错的，主要就是突破和中投，我对我的投篮很有自信，大多数是都能有不错的命中，可是总有某些时候会很差，我也看过关于这方面的帖子，他们的说法有一个共同的特点，就是要跳到最高点出手，我发现如果这样的话，对投篮的力度很有帮助，投起来比较轻松，可是我觉得这样投出去的球都是砸向篮筐的，力度很难把握，这属于正常现象吗？如果加以联系会好些吗？我不是刻意的跳很高，是那种把握节奏把球推出去的那种，请问各位高手我这样练是正确的吗？谢谢了~为什么感觉是砸向篮筐的呢？感觉比以前弧度要低了，难道是我的错觉吗？谢谢各位高手了，大家都是热爱篮球的人，希望能帮帮我~
弧度感觉不够是腰腹和手腕的问题吗？我手腕感觉得还可以，球都是比较转的，我这样出手都比较轻松，感觉不存在力量的问题啊，到底哪个环节不好呢？郁闷...我刚用这种方法没就一天，是熟练的问题？

主要是你的腰腹力量不够,人跳在空中发不出力,还有就是手腕力量要加强.手指拨球

这好像是你投篮的时候协调性不好吧，你应该把投篮的基础动作练好

我认为就是手感的问题!每天多练习也会有帮助的!!!