QQ密码问题忘了想改密码怎么办啊

如果你已经设置了安全手机的话，可以用安全手机发信息更改密码：

您可通过安全手机编写短信“MM#QQ号码#新密码(6至16位)”，移动用户发送到“170099”，联通用户发送到“377799”或 “977799”，即可重设密码。（短信中“＃”可以用空格代替） 短信费用同您所在地区的普通短信一致（一般为0.1元/条），腾讯不收取任何费用。
联通用户须知：广东、四川、上海、福建、江苏、浙江、湖北、辽宁、黑龙江、山东、陕西地区用户请发送指令到 377799 。
其他地区用户请发送指令到 977799 。

可以申诉啊，申述成功后，相关资料会发到你的安全邮箱，你就可以更改这些资料了。

设置安全手机，用手机改密码！