吃饭好不好？

为什么不吃饭，要减肥吗？可以明确的说，不吃主食是可以瘦，但是身体要垮掉的。我们正常人不是童话中仙子，吃点树叶啊，果子啊就能活，不要盲目的为了瘦不吃饭，身体健康才是最重要的。

饭是一定要吃的,减肥的目的除了美丽以外,另一个目的就是活的更健康,更滋润
但可以参考一下相关减肥的资料
记住,要双赢

你知道吗?不管怎么样饭是一定要吃的,人家不是说吃饭最增肥么,所以我就有很长时间不吃饭光吃别的,有一点点效果,可是后来我发现洗头发时候头发就掉的特别厉害,现在就只剩原来的一半了,我很后悔的. 其实真的减肥方法就是合理的饮食加运动加快乐的生活态度.
记得哦,饭一定要吃呀,少吃饭多吃菜.呵呵

怎么能不吃饭呢,想减肥也不能不吃饭,只能少吃一点,多吃点水果青菜,多喝水,坚持下去,一定会瘦下来的.