请问怎样才能使自已谈吐有自信,让人有兴趣有耐性聆听自已的讲话呢??

幽默,风趣. 别人说话的时候耐心倾听,保持一棵乐观的心态

没有听说过有这中不惜班，但有本杂志叫《演讲与口才》还不错。我自己的方法是说话不要太高傲，也不要太俗，说话是要尽量的和蔼，让人感觉亲切，真实，可信。

要放的开就行 还有适当的幽默