少吃需要用力咀嚼的食物，多吃软的或流质的食物，咬肌会减小吗？

不要只吃流食，这样营养会跟不上的，而且对身体不好。你可以少吃像薯片，瓜子这样的东西，还有吃东西的时候不要咀嚼过度，要小口吃东西，这样就不会影响了，硬的东西一定不要吃。

也许会 因为老运动 肌肉肯定健壮