7天里不吃饭只吃水果能瘦多少？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 21:20:53

能.但是那代价太大.水果所能提供予你的营养远不够一个人身体所需,建议别以节食减肥,到时肥是减了,身体却垮了,后悔都来不及.可以选取其他的方法,如适量运动,多餐少食之类.

瘦不了的，因为水果里含有大量的糖份。虽然水果号称能够减肥，实际效果却没人说好啊。

不知道能瘦多少，但这七天里肯定会营养不良，免疫力下降，疾病有可能趁虚而入！