人体进食后多久能吸收营养?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 16:11:50

要看是什么食物，如果是水，5分中就可以排泄，如果是难于消化的食品，则要一小时或更长的时间。

3-6个小时即可！

20分钟后.

一个小时左右~最好自己没事去散步或是稍微运动下最好~