为什么晚上临睡前吃饱了,早上起来反而更饿

我觉得会不会是你的胃不好，我和你有着一样的问题，晚上即使是吃的再饱早上也会感觉到很饿，听人家说过这属于空腹痛

睡前吃的越饱，早晨起来越饿。
你首先要确定是真的肚子饿还是嘴里觉得空，建议先喝点水试一下，如果还是觉得饿的话，可以吃少量的面包牛奶，这是可以帮助睡眠的食物，牛奶是液体，不用很多就会让你的胃有饱胀感，你可以慢慢试着渐渐减少睡前吃东西的量。

晚上临睡前吃东西，你睡了可是你的胃还要劳动，它要做它应该做的事，所以早上起来会饿，
如果晚上实在饿了，你可以吃点香蕉，喝点牛奶，这样的话既有利于你的睡眼，也不会发胖，还有营养美容的功效啊，

我也这样啊，因为你虽然睡着了，但是因为你为里面有刚吃下的食物，所以整晚你的胃都在运动，早上起来就更饿了。
喝点奶什么的试试看吧。

胃炎的前期征兆

为什么有的人人反而会这样！我觉得吃了第二天起来超涨啊！不舒服！