学习提不起精神 谁来救我

给自己定一个学习计划！ 再定一个人生目标！
明确自己学习的目的！ 不要盲目的去钻牛角尖！
给自己施加压力。
你可以试试以上方法也许对你的学习会有帮助！！！

你别这么强迫自己了！！这样只会把自己逼出病来，再说这样学习出来的效果也不会很好，学以致用！要做到这一点并不简单，你可以多听听英语歌，把歌词下下来，有那种带中文翻译的，一边学习唱歌，记歌词，好多简单的句子就能记下来了！还有英文原声电影也是一个非常不错的选择！！我身边好多英语好的朋友，他们都说这个方法很管用！因为你学习英语最基本的目的是为了沟通对吗？老外根本不会介意你的语法对不对，而是你表达的意思他们懂不懂，所以别死抠书本了，还不如用这种寓教于乐的方式来学习英语！！这样你也快乐，没准学得更多！！祝你好运！呵呵

努力努力努力努力努力努力
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其实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。

很可惜的是学生用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。

人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。

潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。

成功学大师陈安之谈如何恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠，记忆力增加3~4倍

学习提不起精神 谁来救我 我提不起精神学习 提不起精神学习 天呐～我打不起精神学习，咋办？ 学习总是提不起精神来怎么办？ 学习总提不起精神,昏昏欲睡怎么办 女儿上初二，对学习提不起精神，眼看要中考，我该怎么办？ 上班；学习；老提不起精神的朋友请进来! 我为什么很郁闷？提不起精神？ 为什么我整天感觉提不起精神？