最近总是 觉得瞌睡 怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 05:34:07
特别是学习的时候

应该是天气的原因了，我在上班，天天下午都趴在桌上起不来，真够累的`````

你如果学习好
你就睡
学习不好
就别睡

注意生活规律，十一点以前睡觉有好处，可以适当的午睡一小段时间，对下午提神很有用。
学习时犯困，可以在一段时间看几门课，对一门的投入不超过一个小时，这样跳跃地思维可以激活精神。

整点蚁离神