喂奶期可以吃保健品吗？

1.保健品大多是垃圾，最好远离。

2.正常饮食，天然营养最好。

3.越是吹得神的保健品越是不能信，大多用模糊的错误的子虚乌有的所谓科学概念误导消费者。

4.哺乳期更是如此，小心保健品含有激素，引发孩子性早熟埋下隐患，弄巧成拙。

5.产品不可信，人更不可信，有些人打着这样那样的旗号，要小心。

6.饮食正常，不会丢失营养。

祝福。

不可以

如果乳母偏食的话可能会对婴儿造成影响，不知道你手头是什么保健品，有些属于功能食品：复合多糖、多肽、螺旋藻，这些吃了是有好处的。你用的两种还可以。百菌健力应该含有多糖。智泉童星含有螺旋藻。