这样吃营养保健品可以吗？

大豆卵磷脂和鱼油胶囊是黄金搭档，二者搭配着吃有很好的补脑效果。至于其他的，建议你不要一起吃，可以先把一样吃完了，再接着吃另一样，这样一种一种地服用完。

你可以想像一下，这么多保健品放在一起吃，肚子怎么可能受得了呢？吸收怎么能好呢？而且万一有的一块儿吃有很大的副作用怎么办呢？

如果你还年轻，如果你的身体不是很差，建议你尽量不要再服用那些所谓的保健品，倘若长期服用那些东西，只会让你的身体对它们产生依赖性，从而导致机体子身体的调节能力下降。

要想更健康、更美丽，不妨现在就从健康饮食、经常锻炼做起！

可以每天都吃，但建议最好不要所有的放在同一个时间内吃。你可以问一下医生，有没有会抵冲效果的。

可以按照说明上说的每天一起吃，没问题的

可以同一天吃..注意是同一天,而不是同时吃.间隔30分钟-60分钟

吃这么多保健品，还不如吃北京宝健呢，效果很好的。