带球过人的技巧!?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 20:16:05
一般我都是左右晃过人的...但总也被死守着...过不去...
我会转身过人.但用的时机总是不对.走到别人面前就用...根本过不去...怎么做才对呢?

大家有没有什么好的过人小技巧?

首先你要多多的练习带球的技术,找球感,最好是闭眼或天黑时练习,而且要左右手分开来练.接下来就要用练体能的方法锻炼你的启动速度.至于小技巧,天下没有免费的午餐的.

http://www.tudou.com/playlist/19870626 着个教你基本功

多注意比赛中科比麦迪他们单打时是怎么做的,不过这并不能解决一切问题,因为别人用着好的你不一定用得来。
想找到属于自己的过人技术,要多思考多练习,多跟比自己强但强不了很多的人打一对一
增强自己的身体素质
没啦

那朋友,你的身体条件怎麼样?有暴发力吗?

过人最重要的是第一步,第一步很快的话随便一个假动作后就可以过去,像小艾的过人,一个左右换手运球后就可以很轻松的过人,就是因为别人还在思考他会那连走时,他的第一步已经作完并过了防守人一半了。

还有就是运球的基本功也非常重要,我是打控卫的,这点我很清楚。

想成为突破高手,练好基本功的同时找些方法练下暴发力。

背身单打时,左右晃动肩膀,用身体做假动作,左晃右突,或者反着来,屡试不爽!

常常去找人斗牛(一打一)久了,你就会变的恨强,不过建议你每天多拿起球来运,这样对过人会很有帮助的