常吃豆泡容易长胖吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 03:07:28
豆泡?油炸的豆腐泡?热量超高,和炸薯条没两样,100g含316卡。常吃肯定会长胖。
大豆含丰富蛋白质和脂质
吃多了应该不会变胖吧?
吃豆泡和长胖没有必然的关系。
胖瘦其实和饮食没有太大关系的。重要的是人体对食物的吸收和内分泌有关系。比如我很瘦。但是我顿顿吃肉,经常喝啤酒。182cm才120斤。我的饭量也很大。
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豆泡?油炸的豆腐泡?热量超高,和炸薯条没两样,100g含316卡。常吃肯定会长胖。
大豆含丰富蛋白质和脂质
吃多了应该不会变胖吧?
吃豆泡和长胖没有必然的关系。
胖瘦其实和饮食没有太大关系的。重要的是人体对食物的吸收和内分泌有关系。比如我很瘦。但是我顿顿吃肉,经常喝啤酒。182cm才120斤。我的饭量也很大。