睡很得死怎麽办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:10:32
我睡觉睡得很死
早上调了3个闹钟(分别都能持续响1个小时)
可是每当我起来的时候閙鈡有时候刚好停了
有时候响到没电
我想知道为什麽会这样
有没有什麽改善的方法呢
谢谢了 拜托了
这对我的生活造成了很大困扰阿!!!

知道最好的闹钟是什么吗?
赶快找个伴,每天起床就不用担心了。。。

你要早一点睡觉,睡觉前,用热水洗一洗脚底,这样,就可能会好一些。

最好不要太晚睡,睡觉前喝杯开水可能会好点了