为什么某次我通宵到6点，当时不觉得累，睡一觉起来反而觉得浑身像散架一样？

没睡够

长时间的保持一种姿势，精神极度紧张，所以不觉得累。但是放松以后，肌肉放松，当然就会疼了。

为就是所谓的一夜不睡，十夜不醒！通宵不睡，是很伤身体的！

很正常`没睡前精神十足`是因为你所有精力都集中在那段时间`（就想吃了兴奋剂）当你睡了之后`精力大幅度缺乏``五脏六腑也要休息`大量活动和通宵`之后睡觉就会很死`就是精力消耗太大`需要大量休息来恢复`醒来就会像你说的那样``

我也会像你这样。
起来觉得浑身像散架一样感觉是没睡好。
还是合理正常的安排睡眠休息
这样精神好。皮肤好哈哈`

身体的透支,会严重缩短你的寿命.好自为知.