工作时间长，颈椎痛怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 13:14:23
天天加班，工资又不给，心情也不好，睡觉不好。有时睡不着。

你可以买个那种很舒适的放在颈椎那的类似靠垫之类的东西。。还有就是坐了一段时间就起来走走。。活动下。。或者动动脖子。。都有好处的。。。

睡觉用硬的枕头,真的,很管用!