小孩头发发黄是怎么回事

一般来说，孩子头发颜色和多少是和遗传有一定的关系，但是后天的因素也很重要，比如营养状态、是否贫血、维生素缺乏和微量元素缺乏等营养不良，甚至非常少见的先天性代谢性疾病，也都会有影响。另外，孩子长大后，头发从稀少、色黄慢慢变成应有的黑色、浓密的头发，也是常见的。建议去医院或保健所检查是否有贫血、营养不良或微量元素如锌缺乏等等

孩子缺锌头发发黄 。
可以补充锌制剂，每日2-5毫克。
食物中坚果类、瘦肉、动物内脏、鱼子中含锌量较多,可压碎放入粥中食用。

孩子缺锌头发发黄 。
可以补充锌制剂，每日2-5毫克。
食物中坚果类、瘦肉、动物内脏、鱼子中含锌量较多,可压碎放入粥中食用。

做一份爱心餐，让宝贝不缺锌

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俗话说得好“药补不如食补”，要想让宝贝不缺锌，就得从吃上入手，妈咪亲自动手，为宝贝做一份爱“锌”餐吧！
0-1岁补锌食谱

肉蛋羹

原料：猪里脊肉、鸡蛋1个

做法：猪里脊肉(1寸见方)，剁成泥，1个鸡蛋打入碗中，加入和鸡蛋液一样多的凉白开水，加入肉泥，放一点点盐，一个方向搅匀，然后上锅蒸15分钟。出锅后，淋上一点香油、撒上些香菜点缀。

适合6个月以上宝贝。

肝泥

原料：鸡肝适量或猪肝1块

做法：将肝放入锅中，倒上水没过肝，放花椒、盐，煮至熟。每次给宝宝吃时切下一小块，切成碎末，放入白粥或米饭中吃。

适合10个月以上宝贝。

1-2岁补锌食谱

牡蛎汤

原料：鲜牡蛎肉、紫菜、葱、姜，调料适量

做法：鲜牡蛎肉60克洗净，切小片。紫菜清洗放入大碗中，加清汤、牡蛎肉片、葱花、细姜丝，放入蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐、胡椒粉、绍酒