抽烟抽了几年了,皮肤总是不好,最近广张痘痘和抽烟有关戏吗?

我吸烟快20年了，现在的皮肤在公司里100多位女性当中还属一二的，虽然说不出什么科学道理来但我觉得和吸烟没什么直接关系。皮肤不好也可能和平时的饮食或洗脸有关系。不是有那句话么，吃什么补什么，多吃点猪皮鸡皮等食物，又省钱见效又快。还要保证每天排便畅通。
洗脸的时候用温水洗，洗面奶不要选有刺激成分的中性。

程序是：卸装（涂卸装品后用棉片擦掉）-洗装-用洗面奶洗脸-再用洗面奶洗一次-用温水清洗-用冷水清洗。

长痘痘，青春期的女性是因荷尔蒙激素的增加而导致，过了青春期的女性是吃了带有刺激性的食物，辣的食品或者是巧克力什么的。这些食品要适量的饮用。

我不是专业的人士，也不可能举出很多专业的长篇大论来，只是自己多年的一点经验仅供参考。

恩 不错 你应该少抽烟