适量饮酒对身体的影响

适量饮酒可以促进血液循环，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！

大量的研究表明，适量饮酒还有助于防止动脉硬化症，也就是防止了心脏病发作的主要原因。

哈佛大学对8.9万名中年的妇女进行的研究发现，适量饮酒的人得心脏病的可能性比不喝酒的人少40%。另一项为期10年的研究调查了将近13万名男性和女性，发现每天喝一两杯酒的人死于冠心病的可能性比完全不喝酒的人少30%。

美国心脏学会指出，适量饮酒能提高良性高密度脂蛋白的含量，减少患冠心病的机会。

研究表明适量饮酒对心脏有好处

新华社华盛顿4月17日电 17日发表一项研究报告说，适量饮酒不但可以抵御第一次心脏病发作，还可以增加心脏病患者长时间生存的几率。

这篇发表在美国医学协会《杂志》上的调查报告是由波士顿贝丝以色列医学中心作出的。主持这项研究的专家说：“我们应该重新考虑人们在心脏病发作后应该改变饮酒习惯的忠告。”

这项新调研强调酒精对心血管的益处。报告说，控制饮酒者比绝对禁酒者在第一次心脏发作后一年内的死亡率要低30％；在心脏病发作后的四年内，那些适量饮酒者的死亡率比完全不饮酒者要低21％。

这项调查研究报告是在对平均年龄66岁的2000人跟踪了4年的调查基础上得出的。

但该中心专家指出：“这不是人们开始饮酒的理由。我们的研究对象是那些有饮酒习惯的人们，这一结果对这些人是安全的，他们能将饮酒量保持在一个水平上，即便是在心脏病发作以后。”

来自埃默里大学医学院的一项调查报告更加支持了这种观点，认为适量饮酒者很少出现心力衰竭现象。报告说，同不喝酒的人相比，每天喝1．5单位的酒精饮料的人受心力衰竭威胁的几率下降21％，每天喝4单位则可下降47％。这项调查结果是对平均年龄73．7岁的2235人进行了14年的研究后得出的。

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