为什么有的时候我吃很多都不会觉得饱呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 10:32:22

我也会啊,因为看到自己喜欢吃的东西,就算吃再多也不会觉得饱呢,不过,只要你慢慢的吃,速度别太快,吃到6分饱,你就会觉得不想再吃了呢!

正常啊

或许是你没有认真的去体验是食物的味道 在边吃东西边聊天 或是看电视 听歌 看书等 都不会真正感受到自己所吃食物的味道
尽量的放松自己 专心的吃东西 你会有意想不到的结果

- -兴许是中了G型病毒‘‘‘‘‘‘‘‘

吃饭之前先喝水 这管用哈

是不吃的太快了？、饭前三十分钟喝水试一试。