方便制作容易携带的早餐

头天晚上做点紫菜包饭，

可以每天包不同的东西，

肉，菜、什么都可以包进去，

一口一个，又不脏手，

筷子也免了，

超方便滴~~

你是杂食就好.一个星期的安排如下:
一:面包+番茄酱(果酱或其它酱)+火腿肠
二:蛋糕(饼干)+牛奶
三:棕子(煎饼)+豆浆
四:馒头(包子)+牛奶+水煮鸡蛋(茶叶蛋,咸蛋等)
五:(鸡蛋和面粉调合做成的)煎饼(紫菜包饭)+方肉(火腿 ,热狗肠)
六:早餐面包片夹个煎荷包蛋+酸奶(牛奶,豆浆)
七:饺子+油条(油饼)+豆浆
这些都是比较方便的早餐,你自己可以任选搭配成喜欢的早餐,如果你能有一个微波炉就更方便

三明治。最简单啦。回家时买点面包，买点番茄酱，买点方肉（熟食店那种）。然后每天造成煎个荷包蛋夹一下就可以啦～～～