什么是炼津化精

玉液还丹 炼津化精
进入气功状态，心理与生理的优化，使练功者内分泌系统旺盛，能感知到的只有津液充盈，其它的脏腑内分泌增多不能直接的感受到。风呼吸行功中都要舌舐上腭，任督相接、阴阳相贯，会产生大量津液。“自饮长生酒，逍遥谁得知”古练功家视口水为金津玉液、华池之水、长生琼浆。修练气功的层次是；练津化精，练精化气，练气化神，练神合道，道法自然，天人合一。咽津导引，玉液还丹，炼津化精，这是初级功入门之法。

　　炼津化精，简单的俗语就是把唾液化成精气。“自饮长生酒，逍遥谁得知”古练功家视口水为金津玉液、华池之水、长生琼浆。
　　进入气功状态，心理与生理的优化，使练功者内分泌系统旺盛，能感知到的只有津液充盈，其它的脏腑内分泌增多不能直接的感受到。风呼吸行功中都要舌舐上腭，任督相接、阴阳相贯，会产生大量津液。“自饮长生酒，逍遥谁得知”古练功家视口水为金津玉液、华池之水、长生琼浆。
　　修练气功的层次是；练津化精，练精化气，练气化神，练神合道，道法自然，天人合一。
　　咽津导引，玉液还丹，炼津化精，这是初级功入门之法。

赞成上面的！