经常运动的人突然停止运动,并长时间不运动

不会，身体再好的人，一般也都会感冒，只不过很少而已。所以你不用担心。当然，多少会身体素质下降一些，体能下降一些，但内在素质不会很快减低的，只要你以前确实是经常运动。
感冒了无所谓啊，不用那么担心吧？一般不吃药都会自己好，如果确实严重了，吃点药就行了。身体抵抗力不是你做上两天运动就一下好起来的，也是个长期渐进的过程。感冒期间做运动，如果身体底子好，伤风感冒可能因为发一身汗反而好了，但也不一定完全如此。如果是病毒性感冒，做什么运动都没用，反而有可能严重。最好的办法就是好好休息，吃好点，穿暖和点，实在不行吃点药。

先吃点药吧！运动的事好了再说，坚持就不会再有了