这几天感觉心理好压抑,也没有什么事情发生??

我也有过这种情绪,其实只是最近没有特别让你开心的事而已~~
出去逛逛,买点自己喜欢的,或者剪个头发都能开心不少~~

出去逛逛吧,心情会好哦.
如果附近有山的话去爬山,那样有助放松,心情会更容易好

不要给自己主观上的压力

是内分泌最低潮．女的就是雌激素低．