凌晨2点左右总被尿憋醒怎么办啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 16:10:23

晚上少喝水。

英语里有谚语“忍渴睡觉，健康起床”啊。(go to bed thirsty, get up healthy)

所以少喝水喽～

是不是睡觉之前有喝水的坏毛病啊

少喝水，睡前撒尿

睡前少喝点水就可以拉！
不要那么担心。
祝好！