腿拌了怎么做才好的快?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 16:59:51
都40多岁了,不小心拌了.都过了60多天了腿怎么还感觉没象以前那么利索的啊 ?

建议贴些膏药并吃些消炎、活血化瘀的药。并可经常热敷损伤部位。还可按摩，有条件去医院做个理疗更好，当然，每天如果你能坚持适度的走动，也是必不可少的