精神上的想上厕所怎么办

看来是老师的无意导致了对你的暗示,既然知道是因为你老想着去厕所，就可以让自己不去想的呀,交你放松方法试下.
如果再有想上厕所的想法时,放松的坐下来,深呼吸15次,把所有注意力都放在气体在鼻子部位的进出上,以后养成定期放松的习惯，慢慢的就会好了.

你只是很易受暗示，放心啦，没什么的。

这不是病，你跟我的一个朋友情况一样
主要都是心理在作祟
只要你想上厕所的时候你就忍着不去
心里老想着不去不去不去
时间久了就好了
我朋友的已经改善很多了，看你自己的毅力了
祝你成功

心理作用了