通宵上网会加速衰老和皱纹吗

长时间面对电脑，首先应该保护的就是眼睛，特别是女孩子，黑眼圈，皮肤暗淡粗糙，精神萎靡等等，都是因为长时间面对电脑的副作用！更别说是通宵了..熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。 自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

使用电脑时可以先涂上隔离霜,如果通宵上网,一定要在上完之后去洗脸,好好的涂上护肤品睡觉,不要因为懒惰而直接去睡觉,这样你才可以减少电脑辐射对你的肌肤的损害减到最少哦！

记住熬夜原则
1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。
2、晚饭不能吃太饱。
3、注意保暖，不要冻着肚子。
4、一定要有足够多的白开水。
5、熬夜无论多累中间不可上床休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。
7、熬夜时，应时时做深长呼吸。
8、一定要咬紧牙关，高强度学习。
9、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。
10、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。
11、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。

只会让寿命减低，睡眠不足，眼圈发黑，第二天全身无力。

但是只是通宵一两次也没事，关键是要用中午的时间来弥补睡眠，使睡眠充足，才能有精神。

朋友你好我现在已经毕业了不读书了 那时候上学的时候我有次破记录 我在网吧上了7天7也的网没休息过 人肯定是瘦了 不过没人想看我 看见我都害怕 简直和鬼差不多 虽然我没见过鬼怎么样 呵呵 但是脸色很憔悴 真的 黄黄的 眼圈黑黑的 而且内分泌也失调了 哎 总之 我劝你不要熬 对不起自己的啊 真的

肯定会，人每晚都会进行自身修复，10-2点修复皮肤，2-4肾脏排毒，4-6点肝脏排毒，你自己想吧，反正是没好处。

短命