篮球教练 快进来！！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 00:40:31
各位，不知道怎么的`我在打3打3的平时比赛时，发挥得很好；但是在打5人比赛时，我总会…就是很乱``不适应的感觉，发挥不出应有的水准。有什么办法改善？？？谢谢~

多打打5人制的```明显是经验不足```
还有就是体力不足```打5人制时节奏很快```
像快攻时速度太快```连上篮的力度都掌握不好``
就是要多打打5人制的比赛```打多了就好了```

多进行练习吧. 5人打半场,练习阵地进攻. 走走全场的传接球配合!