长期失眠多梦，月经周期延长，怎么办？

可能没有人在身边照顾，饮食不正常，也应该多多少少有点水土不服的，我以前也试过刚刚自己一个人出来工作也是这样，不要吃太多的药，更不要乱吃药，注意一下饮食，多吃一些广东这边的汤水，会慢慢好起来，实在没办法就去看医生了！

只有两个月经周期延后的才算是病,月经不能按期而致,与饮食,环境,情绪及个人体质有很大关系,如无其它症状,只要有规律,应属正常.过一段时间,她适应了当地环境,生活,气候月经自然恢复正常.你不必过於担心.