为什么一到下午就瞌睡

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 06:56:37

中午睡觉了。下午还是会眼睛张不开的感觉，要不就是疼，反正就是那种感觉，而且下午，放学以后，8-10点也很瞌睡，怎么回事啊？

清晨起床喝杯咖啡，就能一天好精神了，白天还可以泡杯柠檬水喝，过了下午三四点就不要喝咖啡了，喝完影响晚上睡眠。

太累了。吃点提神的东西。如茶。。。还有多运动

喝些咖啡试试，不行在加量，我就被它搞的一天一夜想睡都睡不着，要适量啊！