月经来了能吃苹果减肥么
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 22:59:04
不要复制的答案
还有,月经刚完的那一周,减肥真的最有效果么?
还有,月经刚完的那一周,减肥真的最有效果么?
吃一点点是可以的, 要是拿苹果代替主食的话,不明智的做法。
其实这个时候最需要营养补充身体了
女人是怕寒的月经期间不易多吃水果,而且我以前试过并不是很好用,应该多吃热的蔬菜少吃热量的高的主食,配合以适量的水果长期就可以了。
最好不要!!!
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 22:59:04
吃一点点是可以的, 要是拿苹果代替主食的话,不明智的做法。
其实这个时候最需要营养补充身体了
女人是怕寒的月经期间不易多吃水果,而且我以前试过并不是很好用,应该多吃热的蔬菜少吃热量的高的主食,配合以适量的水果长期就可以了。
最好不要!!!