怎么样才能成为一名健身教练?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 04:09:14
我没有健身基础但是很喜欢健身这种东西!所以想做!就是不知道该从何做起!!!

当然是到体育学院了,他们应该有健身健美专项,你找到健身健美教研室的老师,让他们给你提供几个参考书目,然后你到图书馆去借,去书店购买,你还可以跟着他们上健身健美专修课,一边跟着锻炼,一边学习书本理论.这门课重在实践,理论结合实践特别重要.

然后每年有一次国家一级健身指导员培训班,你去参加,然后你利用教材自己学习,如果要找个健身教练学的话,一定要找知名的健美运动员,就是那种一看块头就很大的,因为现在有的教练水平太差了.

只要身体素质不错,再加上认真的学习训练,想成为一个优秀的健美教练不难.

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