易怒的人身体里缺那种元素

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 21:52:32

易怒的人,中医说是因为他（她）的肝火盛～！

其实易怒的人肝脏一般都不是太好～！想护肝的话，多吃维生素B含量高的食物或营养补充品～！

平时还要多吃蔬菜水果～！少吃高脂肪高糖份食品，在饭后半个钟喝杯绿茶吧～！对肝脏有一定的帮助的～！

还有要是他（她）喜欢吸烟喝酒的话，希望能劝他（她）改掉这个习惯，对肝非常不利的～！

缺铁
蛋白质