得心肌劳累怎么办，

形成原因：一些疾病过程中的感染，各种原因的中毒（如酒精、铅中毒，毒蕈中毒）。变态反应或自身免疫性疾病（如风湿热、红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病）或与劳累、生气等因素有关。
主要表现：发烧（低热）、头痛、鼻子不通气，全身肌肉酸痛，胸闷、心慌、心律不齐（心率快慢不均、强弱不等），心前区（左胸前与心脏对应处）闷痛，憋气、烦躁易发火，混身没劲儿。
预后：严重者可导致心绞痛、心力衰竭、心肌梗塞等危及生命。
中医辩证调理：
一、如有少气懒言，头晕目眩、神疲无力、心悸、气短、胸闷，则为心阳气虚证。中医调理以温补心阳为主。
二、如有心悸，胸闷、气短、口干、五心烦热、头晕眼花、耳鸣神疲、健忘，则为气阴两虚证。中医调理以益气养阴为主。
调理方法：
1.忌烟、限酒；饮食以低盐、低脂为主。
2.合理休息，劳逸结合，避免过劳。
3.可适当服用增强免疫功能、或缓解体力疲劳或补心、补肾功能的保健产品或食品。

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