我是身高180 体重54KG要是同时吃21金维他和乐力会有效果么？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 00:20:09
。。
今年21了 看起来很瘦的 而且爱运动 就是瘦

请教楼主年龄？
懂得维生素和钙一起吃证明楼主懂知识，
但是并不是所有人群都适合补钙的，
钙要在医生的指导下服用，
不然可能会引起反作用。

楼主现在有多重了？我跟你一样身高体重哎！怎么能吃胖呢

最好的效果是多喝牛奶吃牛肉 多吃面食物~~~然后多多锻炼

恩 PS~~楼主好瘦啊 ````我180CM 有70KG啊~~~

你的身体很好。不要刻意去补，这样可能会造成相反的结果。