为什么我每天早上7点醒来后都睡不着了?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 16:22:49
可能是你白天没有做很劳累的事情,还有就是生物钟的原因,已经习惯的话是很长难改的.
睡的时间多了,赶紧起床,做一些运动。对身体很好。
我也人为是心理压力比较大,老想着事
七点了你还要睡,你不是吧!你会不会是上晚班的呀!如果不是那你咋那么好命呀!我冬天六点半夏天五点半,就要起来打网球了.你真是生在福中不福知呀.
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可能是你白天没有做很劳累的事情,还有就是生物钟的原因,已经习惯的话是很长难改的.
睡的时间多了,赶紧起床,做一些运动。对身体很好。
我也人为是心理压力比较大,老想着事
七点了你还要睡,你不是吧!你会不会是上晚班的呀!如果不是那你咋那么好命呀!我冬天六点半夏天五点半,就要起来打网球了.你真是生在福中不福知呀.