求救.学习方面的烦恼!

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 05:34:08

求救啊.我作为一名快要考学的人.虽然自己心里很想认真的看书复习,但是每当我拿到书,.复习的时候心里就开始烦躁,有种很强的排斥感.然后大脑开始无故跑神!求救啊,怎么样才能让自己心静如水,安心的复习读书呢?急救,望各位兄弟姐妹提供良策,兄弟还有半年就要考试了!

拿起书的时候，告诉自己这次只需看20分
下次时，告诉自己这次只需看25分
下次时，告诉自己这次只需看30分........
安心地看完20分钟，慢慢的，你会变得强的。
GOOD LUCK！！

这个，我以前读书时一直是这样，好象没什么办法啊！

平常心吧，看得出来，你很在乎结果。
这样的话，你是保持不了平常心的。