我今年19.想要再增高.可是一直高不起来

可以适当吃点钙片
调整一下作息时间,睡眠充足较好
另外可以多做运动,打蓝球对长高很有帮助的

国家已经明文颁布法令 不允许增高药品做广告 因为所有的增高用品全是骗人的 没有用的 以前那个绿力胶囊为什么有效?就是因为它的前提是骨骺腺没有闭和,也正是因为骨骺腺没有闭和,就算你不吃也可以长高.

唯一有用的是注射生长激素
19岁的话可以打 但效果不明显 而且十分昂贵
再就是断腿增高,李湘,滨崎步就做过 但这个不支持

据研究表明,喜欢运动的小孩 比不爱运动的小孩平均高出10厘米 这是有道理的 但是你发育的最好年龄已经过去了 运动再多都是徒劳
还是摆正心态比较重要 浓缩的都是精华 邓小平爷爷是多么伟大的伟人啊 可是他也不高啊
165不矮 穿一下内增高的鞋就有170了 但是140的体重有点胖 瘦一点会显高

女的话就差不多了

男的话 可能稍微矮点

遗传?

平时吃点钙类的东西 多跳跳 其实这个就是命

有人不怎么跳也很高 有人天天打球也高不过1米8去

23还窜一窜呢 希望你能长高吧 注意合理营养搭配 睡眠保证好

生活习惯不好对的的身体发育肯定是有影响的啊
以后要养成良好的生活习惯啊.
长高的话我想应该没有可能了.
没关系
还不算太矮

补钙，运动、吃好、休息好，有充足的睡眠才可以长高的。

说那些废话都没用. 看开点吧.
长的高能怎么的 , 重要的是智商,性格!
上帝让你 长这样 自有 他的 道理.. 有你的优势..