我最近特别不清醒，咋办啊？！

坚持早睡早起，早上起来一定要吃早餐，可多做些户外活动！冬天的话可以在室内活动！听听音乐，打打球！
切记不要赖床，给自己定个闹钟！以坚强的意志打倒瞌睡虫！上课的时候如果不能集中精神听课，可以先把老师放放，把注意力转移到别的地方，因为听课听不好的时候，老师的讲话就成了催眠曲，但是要注意精力不要分散太久，否则老师讲的知识会跟不上，等到你觉得够清醒了马上把思绪拉回课堂！
说了这些，都是我以前个人经验，希望能够对你有帮助！祝你考试顺利！~

睡觉前喝牛奶.是有助于提高睡眠质量滴!而且.早上起来要记得吃早饭!起床以后,先伸伸懒腰,那样就会很精神,解除想继续睡的困意了.呵呵.而且.心事不要太多哟.

呵呵
跟我以前一样
老睡不醒 其实这是正常的生理反应
不要紧的
关键在于调节
平常心对待
骑上单车，戴上耳机，世界和我没关系！
找着这种境界！！！
别多想了。。。
愿你好运o(∩_∩)o...