鱿鱼丝吃了会胖吗

鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。
鱿鱼含胆固醇较多，故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食
但鱿鱼丝不会导致肥胖。放心食用 。
我就超喜欢吃，可我163CM还不到45KG。

好象是没有鳞的鱼胆固醇的含量都很高
鱿鱼就是无鳞鱼 应该胆固醇含量很高吧

不会的，
鱿鱼蛋白质含量很高，但是胆固醇含量并不高，是一种很好的食物。
不过，任何食物吃起来都要有个度才是，否则会造成偏食，营养不全面，影响身体健康。

会胖，海鱼的脂肪含量也是很高的。而且过多地食用含盐量高的食品，小心高血压。

鱿鱼是蛋白质非常高的食物，但鱿鱼丝是经过加工的，里面的盐含量比较高所以应该适当少食。

yes