UC知道为什么睡觉时候被吵醒会难受?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 17:21:54
从小我就这样!大人经常说我这孩子怎么整个一个"睡虎子"!吵醒她就不高兴!发脾气!
其实发脾气是因为难受!随着年龄增长,能够注意到自己的感觉了!发现确实这样,哪怕现在因为年龄增长,成熟一点了!不会说像小时侯那样跟吵醒我的人嚷嚷:干吗吵偶^&*#*……乱嚷嚷一通了!但明显注意到自己身体那种被吵醒后难受的感觉!为什么发脾气，因为很难受！
就是心跳加快,快到自己都能听见嗵嗵的心跳声,那种感觉跟自己刚跑完几圈步,所以才心跳加快似的，但其实更本没跑步，明明只是躺在床上睡觉，突然被人吵醒罢了！
有时候那种难受感觉不光心脏，脑袋也连着疼，胸口上不来气！！
虽然说睡觉被人吵醒，大家都会难受，不高兴！
不过我这种感觉似乎有点太过了吧？？？而且吵醒后，因为这种难受感觉让我就别想再继续睡了……
这是为什么呢？虽然，从小就这样，但现在感觉是不是也有心脏和身体不好的原因造成呢？
希望有人帮助解答一下！
谢谢！
其实发脾气是因为难受!随着年龄增长,能够注意到自己的感觉了!发现确实这样,哪怕现在因为年龄增长,成熟一点了!不会说像小时侯那样跟吵醒我的人嚷嚷:干吗吵偶^&*#*……乱嚷嚷一通了!但明显注意到自己身体那种被吵醒后难受的感觉!为什么发脾气，因为很难受！
就是心跳加快,快到自己都能听见嗵嗵的心跳声,那种感觉跟自己刚跑完几圈步,所以才心跳加快似的，但其实更本没跑步，明明只是躺在床上睡觉，突然被人吵醒罢了！
有时候那种难受感觉不光心脏，脑袋也连着疼，胸口上不来气！！
虽然说睡觉被人吵醒，大家都会难受，不高兴！
不过我这种感觉似乎有点太过了吧？？？而且吵醒后，因为这种难受感觉让我就别想再继续睡了……
这是为什么呢？虽然，从小就这样，但现在感觉是不是也有心脏和身体不好的原因造成呢？
希望有人帮助解答一下！
谢谢！
半夜吵醒会不舒服是正常反应。
在夜晚的后半段，身体常规的生理机能并没有调整好。这意味着血压、心率和呼吸的波动比通常情况更极端。还有一个原因是身体平躺着，处于相对静止的状态，血液有些变浓，并伴随着一定程度的血液凝结。起床的动作也有可能导致问题，因为通常那时血压水平会发生大的振荡。加之还有突如其来的嘈杂声，有时身体就应付不过来。
突然的噪声会引起身体保护性的条件反射“战斗或逃跑”，提高肾上腺素水平。如果你在“深度”睡眠时突然被唤醒，你思考问题的能力无疑将受到严重影响以至于就像喝醉了酒。
我们的睡眠都是分阶段和周期的——每个周期大约持续90分钟。每个周期我们会经历五种不同的睡眠阶段，其中包括浅睡、熟睡(这段时间身体进行自我恢复，并且很难醒来)和快速眼球运动性睡眠(这时常常伴随着梦境的出现)。科学家们发现，当处于熟睡的人被唤醒时，会影响其短期的记忆能力、认知能力甚至是计算技能。这一发现已经被刊登到本年早些时候的《美国医学会》杂志。
不过，如果你觉得很难受的话，建议还是做心血管方面的检查，保险一些